It’s okay to be not okay
จะรู้สึกแย่บ้างก็ไม่เห็นเป็นไรเลย
It’s just fine to be out of your mind
ถ้าสติจะหลุดไปบ้างก็ช่างมันเถอะ
Breathe in deep, just a day at a time
สูดหายใจเข้าลึก ๆ ค่อย ๆ ใช้ชีวิตผ่านไปทีละวัน
‘Cause it’s okay to be out of your mind, mind
เพราะมันไม่แปลกเลยถ้าจิตใจเธอจะพังทลายลงมา

Mine is broken, how is yours?
ใจฉันพังยับเยินไปแล้ว แล้วเธอเป็นยังไงบ้าง
Sure, it helps to hear the news and political discourse
ฟังข่าวสารบ้านเมืองกับการเมืองแล้วช่วยให้ดีขึ้นเยอะเลยเนอะ
Fear, that is what he felt
ความกลัวคือสิ่งเดียวที่เด็กคนนั้นรู้สึก
Every single day as all the boys would play
ในทุกวันที่เห็นเด็กผู้ชายคนอื่นวิ่งเล่นกัน
Don’t you dare be weak, emasculated freak
อย่าสะเออะทำตัวอ่อนแอ ไอ้ตัวประหลาดไม่สมชาย
Last up on the fence, tell me, where’s the sense?
ถูกทิ้งไว้ข้างรั้วเป็นคนสุดท้าย หาเหตุผลไม่ได้เลยจริง ๆ

It’s okay to be not okay
ไม่จำเป็นต้องโอเคตลอดเวลาก็ได้
It’s just fine to be out of your mind
ถ้าจะสติแตกไปบ้างก็ไม่ผิดหรอก
Breathe in deep, just a day at a time
หายใจเข้าลึก ๆ เอาตัวรอดไปทีละวันก็พอ
‘Cause it’s okay to be out of your mind
เพราะมันโอเคจริง ๆ ที่จะปล่อยให้ตัวเองหลุดการควบคุม

I don’t want this body, I don’t want this voice
ฉันไม่อยากมีร่างนี้ ไม่อยากได้ยินเสียงตัวเองแบบนี้
I don’t wanna be here, but I guess I have no choice
ไม่อยากอยู่ตรงนี้เลยสักนิด แต่ก็คงเลือกอะไรไม่ได้
Just let me live my truth, that’s all I wanna do
ขอแค่ได้ใช้ชีวิตในแบบที่เป็นตัวเองจริง ๆ แค่นั้นเอง
Baby, you’re not broken, just a little bit confused
เธอไม่ได้พังทลายหรอกนะ แค่กำลังสับสนนิดหน่อยเท่านั้น

It’s okay to be not okay (I need you here with me)
ไม่ไหวก็ไม่ต้องฝืน ฉันอยากให้เธออยู่ตรงนี้ด้วยกัน
It’s just fine to be out of your mind (I can’t do it all alone)
จะฟุ้งซ่านไปบ้างก็ไม่ผิด ฉันแบกรับคนเดียวไม่ไหวหรอก
Breathe in deep, just a day at a time
ตั้งสติ สูดหายใจลึก ๆ ก้าวไปทีละก้าว
‘Cause it’s okay to be out of your mind (It’s okay, out of your mind)
เพราะมันไม่เป็นไรเลย ถ้าใจเธอจะรับไม่ไหว
It’s okay to be not okay (I need you here with me)
อ่อนแอบ้างก็ได้ อยากให้เธออยู่ข้าง ๆ ตรงนี้
It’s just fine to be out of your mind (I can’t do it all alone)
ถึงจะคุมตัวเองไม่อยู่ก็ไม่เป็นไร ฉันผ่านมันคนเดียวไม่ได้หรอก
Breathe in deep, just a day at a time
ผ่อนลมหายใจเข้าช้า ๆ ค่อย ๆ ผ่านแต่ละวันไปด้วยกัน
‘Cause it’s okay to be out of your mind (It’s okay, come on and on and on and on)
เพราะมันเป็นเรื่องธรรมดามาก ที่คนเราจะรับมือไม่ไหว

La, la, la, la-la, la, la, la, la-la
ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา
La, la, la, la-la, la, la, la, la-la
ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา
La, la, la, la-la, la, la, la, la-la
ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา
La, la, la, la-la, la, la, la, la-la, la
ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา

It’s okay to be not okay
It’s just fine to be out of your mind
Breathe in deep, just a day at a time
‘Cause it’s okay to be out of your mind, mind

Mine is broken, how is yours?
Sure, it helps to hear the news and political discourse
Fear, that is what he felt
Every single day as all the boys would play
Don’t you dare be weak, emasculated freak
Last up on the fence, tell me, where’s the sense?

It’s okay to be not okay
It’s just fine to be out of your mind
Breathe in deep, just a day at a time
‘Cause it’s okay to be out of your mind

I don’t want this body, I don’t want this voice
I don’t wanna be here, but I guess I have no choice
Just let me live my truth, that’s all I wanna do
Baby, you’re not broken, just a little bit confused

It’s okay to be not okay (I need you here with me)
It’s just fine to be out of your mind (I can’t do it all alone)
Breathe in deep, just a day at a time
‘Cause it’s okay to be out of your mind (It’s okay, out of your mind)
It’s okay to be not okay (I need you here with me)
It’s just fine to be out of your mind (I can’t do it all alone)
Breathe in deep, just a day at a time
‘Cause it’s okay to be out of your mind (It’s okay, come on and on and on and on)

La, la, la, la-la, la, la, la, la-la
La, la, la, la-la, la, la, la, la-la
La, la, la, la-la, la, la, la, la-la
La, la, la, la-la, la, la, la, la-la, la

จะรู้สึกแย่บ้างก็ไม่เห็นเป็นไรเลย
ถ้าสติจะหลุดไปบ้างก็ช่างมันเถอะ
สูดหายใจเข้าลึก ๆ ค่อย ๆ ใช้ชีวิตผ่านไปทีละวัน
เพราะมันไม่แปลกเลยถ้าจิตใจเธอจะพังทลายลงมา

ใจฉันพังยับเยินไปแล้ว แล้วเธอเป็นยังไงบ้าง
ฟังข่าวสารบ้านเมืองกับการเมืองแล้วช่วยให้ดีขึ้นเยอะเลยเนอะ
ความกลัวคือสิ่งเดียวที่เด็กคนนั้นรู้สึก
ในทุกวันที่เห็นเด็กผู้ชายคนอื่นวิ่งเล่นกัน
อย่าสะเออะทำตัวอ่อนแอ ไอ้ตัวประหลาดไม่สมชาย
ถูกทิ้งไว้ข้างรั้วเป็นคนสุดท้าย หาเหตุผลไม่ได้เลยจริง ๆ

ไม่จำเป็นต้องโอเคตลอดเวลาก็ได้
ถ้าจะสติแตกไปบ้างก็ไม่ผิดหรอก
หายใจเข้าลึก ๆ เอาตัวรอดไปทีละวันก็พอ
เพราะมันโอเคจริง ๆ ที่จะปล่อยให้ตัวเองหลุดการควบคุม

ฉันไม่อยากมีร่างนี้ ไม่อยากได้ยินเสียงตัวเองแบบนี้
ไม่อยากอยู่ตรงนี้เลยสักนิด แต่ก็คงเลือกอะไรไม่ได้
ขอแค่ได้ใช้ชีวิตในแบบที่เป็นตัวเองจริง ๆ แค่นั้นเอง
เธอไม่ได้พังทลายหรอกนะ แค่กำลังสับสนนิดหน่อยเท่านั้น

ไม่ไหวก็ไม่ต้องฝืน ฉันอยากให้เธออยู่ตรงนี้ด้วยกัน
จะฟุ้งซ่านไปบ้างก็ไม่ผิด ฉันแบกรับคนเดียวไม่ไหวหรอก
ตั้งสติ สูดหายใจลึก ๆ ก้าวไปทีละก้าว
เพราะมันไม่เป็นไรเลย ถ้าใจเธอจะรับไม่ไหว
อ่อนแอบ้างก็ได้ อยากให้เธออยู่ข้าง ๆ ตรงนี้
ถึงจะคุมตัวเองไม่อยู่ก็ไม่เป็นไร ฉันผ่านมันคนเดียวไม่ได้หรอก
ผ่อนลมหายใจเข้าช้า ๆ ค่อย ๆ ผ่านแต่ละวันไปด้วยกัน
เพราะมันเป็นเรื่องธรรมดามาก ที่คนเราจะรับมือไม่ไหว

ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา
ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา
ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา
ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา ลา