How can you love if you don’t love yourself?
เธอจะไปรักใครได้ ถ้าขนาดตัวเองยังไม่รักเลย
If you don’t love yourself
ถ้าไม่ยอมรักตัวเองก่อน
You can love no one else
เธอก็ไม่มีทางรักคนอื่นได้หรอก
How can you love if you don’t love yourself?
จะมอบความรักให้ใครได้ ยังไงก็ต้องเริ่มที่ตัวเอง
If you don’t love yourself
ถ้าเปิดใจรักตัวเองไม่ได้
You can love no one else, no
ก็อย่าหวังเลยว่าจะไปรักใครได้จริง ๆ

If you don’t love yourself
หากยังไม่รู้จักเมตตาตัวเอง
You can love no one else, no
เธอก็คงรักใครไม่ได้หรอกนะ
If you don’t love yourself
ถ้าไม่เริ่มรักตัวเองเสียที
You can love no one else, no
หัวใจเธอคงไม่มีทางแบ่งปันความรักให้ใครได้

Look at you, you’re just as upset as me
ดูเธอสิ กำลังเจ็บปวดและสับสนไม่ต่างจากฉันเลย
Only difference is I’ll speak honestly
ต่างกันแค่ตรงที่ฉันกล้าพูดความจริงออกมาตรง ๆ
Nice to everyone, when it comes to me
เธอดีกับทุกคนรอบข้าง แต่พอเป็นเรื่องตัวเอง
It’s like you hate yourself, don’t see what I see
เหมือนเธอเกลียดตัวเอง ทั้งที่ไม่เห็นคุณค่าในแบบที่ฉันเห็น

How can you love if you don’t love yourself? (Don’t love yourself)
คนที่ไม่รักตัวเอง จะไปทุ่มเทความรักให้คนอื่นได้ยังไง
If you don’t love yourself (Don’t love yourself)
ถ้าไม่หันกลับมารักตัวเอง
You can love no one else (No one else)
เธอก็ไม่มีวันมอบความรักที่แท้จริงให้ใครได้
How can you love if you don’t love yourself? (Don’t love yourself)
จะไปรักใครเขาได้ยังไง ถ้าในใจยังมองไม่เห็นค่าของตัวเอง
If you don’t love yourself (Don’t love yourself)
ตราบใดที่ไม่เริ่มรักตัวเองก่อน
You can love no one else, no
เธอก็ไม่อาจรักใครได้หรอก เชื่อฉันสิ

If you don’t love yourself
ถ้าหัวใจเธอยังไร้ซึ่งความรักตัวเอง
You can love no one else, no
ก็คงไม่มีความรักเหลือไว้ให้ใครอีกแล้ว
If you don’t love yourself
หากยังคงใจร้ายกับตัวเองอยู่แบบนี้
You can love no one else, no
เธอก็ไม่มีทางผูกพันกับใครได้อย่างจริงใจ

Every twist and turn that a life takes
ทุกความผกผันและอุปสรรคที่ชีวิตต้องเจอ
Like a boat in the sea when the wave breaks
ก็เหมือนเรือน้อยกลางทะเลยามต้องซัดกับมรสุม
Every night is the dawn of a new day
แต่หลังผ่านพ้นค่ำคืนอันมืดมิด ย่อมมีรุ่งอรุณของวันใหม่เสมอ
You don’t lose if you learn from your mistakes
เราไม่ได้พ่ายแพ้เลย ตราบใดที่ได้เรียนรู้จากความผิดพลาด
Every twist and turn that our life takes
ทุกจุดเปลี่ยนและเรื่องราวที่เข้ามาในชีวิตเรา
Like a boat in the sea when the wave breaks
ก็เปรียบเหมือนเรือที่โต้คลื่นลมในท้องทะเล
Every night is the dawn of a new day
ผ่านพ้นคืนนี้ไป ก็จะได้พบกับเช้าวันใหม่แล้ว
You don’t lose if you learn from your mistakes (No)
บาดแผลพวกนั้นไม่ใช่ความพ่ายแพ้ หากมันสอนให้เราเติบโตขึ้น

Oh, if you don’t love yourself (No)
ถ้ายิ่งใจร้ายและไม่ยอมรักตัวเอง
You can love no one else (Did you know?)
เธอก็ไม่มีทางรักใครได้จริง ๆ หรอก รู้ไหม
No, if you don’t love yourself
ถ้าไม่ยอมเปิดใจโอบกอดตัวเองเอาไว้
You can love no one else, no
เธอก็ไม่อาจส่งต่อความรักให้ใครได้เลย
How can you love if you don’t love yourself?
แล้วแบบนี้จะไปรักใครได้ล่ะ ถ้าขนาดตัวเองยังไม่รักเลย

How can you love if you don’t love yourself?
If you don’t love yourself
You can love no one else
How can you love if you don’t love yourself?
If you don’t love yourself
You can love no one else, no

If you don’t love yourself
You can love no one else, no
If you don’t love yourself
You can love no one else, no

Look at you, you’re just as upset as me
Only difference is I’ll speak honestly
Nice to everyone, when it comes to me
It’s like you hate yourself, don’t see what I see

How can you love if you don’t love yourself? (Don’t love yourself)
If you don’t love yourself (Don’t love yourself)
You can love no one else (No one else)
How can you love if you don’t love yourself? (Don’t love yourself)
If you don’t love yourself (Don’t love yourself)
You can love no one else, no

If you don’t love yourself
You can love no one else, no
If you don’t love yourself
You can love no one else, no

Every twist and turn that a life takes
Like a boat in the sea when the wave breaks
Every night is the dawn of a new day
You don’t lose if you learn from your mistakes
Every twist and turn that our life takes
Like a boat in the sea when the wave breaks
Every night is the dawn of a new day
You don’t lose if you learn from your mistakes (No)

Oh, if you don’t love yourself (No)
You can love no one else (Did you know?)
No, if you don’t love yourself
You can love no one else, no
How can you love if you don’t love yourself?

เธอจะไปรักใครได้ ถ้าขนาดตัวเองยังไม่รักเลย
ถ้าไม่ยอมรักตัวเองก่อน
เธอก็ไม่มีทางรักคนอื่นได้หรอก
จะมอบความรักให้ใครได้ ยังไงก็ต้องเริ่มที่ตัวเอง
ถ้าเปิดใจรักตัวเองไม่ได้
ก็อย่าหวังเลยว่าจะไปรักใครได้จริง ๆ

หากยังไม่รู้จักเมตตาตัวเอง
เธอก็คงรักใครไม่ได้หรอกนะ
ถ้าไม่เริ่มรักตัวเองเสียที
หัวใจเธอคงไม่มีทางแบ่งปันความรักให้ใครได้

ดูเธอสิ กำลังเจ็บปวดและสับสนไม่ต่างจากฉันเลย
ต่างกันแค่ตรงที่ฉันกล้าพูดความจริงออกมาตรง ๆ
เธอดีกับทุกคนรอบข้าง แต่พอเป็นเรื่องตัวเอง
เหมือนเธอเกลียดตัวเอง ทั้งที่ไม่เห็นคุณค่าในแบบที่ฉันเห็น

คนที่ไม่รักตัวเอง จะไปทุ่มเทความรักให้คนอื่นได้ยังไง
ถ้าไม่หันกลับมารักตัวเอง
เธอก็ไม่มีวันมอบความรักที่แท้จริงให้ใครได้
จะไปรักใครเขาได้ยังไง ถ้าในใจยังมองไม่เห็นค่าของตัวเอง
ตราบใดที่ไม่เริ่มรักตัวเองก่อน
เธอก็ไม่อาจรักใครได้หรอก เชื่อฉันสิ

ถ้าหัวใจเธอยังไร้ซึ่งความรักตัวเอง
ก็คงไม่มีความรักเหลือไว้ให้ใครอีกแล้ว
หากยังคงใจร้ายกับตัวเองอยู่แบบนี้
เธอก็ไม่มีทางผูกพันกับใครได้อย่างจริงใจ

ทุกความผกผันและอุปสรรคที่ชีวิตต้องเจอ
ก็เหมือนเรือน้อยกลางทะเลยามต้องซัดกับมรสุม
แต่หลังผ่านพ้นค่ำคืนอันมืดมิด ย่อมมีรุ่งอรุณของวันใหม่เสมอ
เราไม่ได้พ่ายแพ้เลย ตราบใดที่ได้เรียนรู้จากความผิดพลาด
ทุกจุดเปลี่ยนและเรื่องราวที่เข้ามาในชีวิตเรา
ก็เปรียบเหมือนเรือที่โต้คลื่นลมในท้องทะเล
ผ่านพ้นคืนนี้ไป ก็จะได้พบกับเช้าวันใหม่แล้ว
บาดแผลพวกนั้นไม่ใช่ความพ่ายแพ้ หากมันสอนให้เราเติบโตขึ้น

ถ้ายิ่งใจร้ายและไม่ยอมรักตัวเอง
เธอก็ไม่มีทางรักใครได้จริง ๆ หรอก รู้ไหม
ถ้าไม่ยอมเปิดใจโอบกอดตัวเองเอาไว้
เธอก็ไม่อาจส่งต่อความรักให้ใครได้เลย
แล้วแบบนี้จะไปรักใครได้ล่ะ ถ้าขนาดตัวเองยังไม่รักเลย